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La mayoría de los hombres fueron tímidos en algún momento de sus vidas. Yo fui y todos mis amigos también lo fueron – es algo absolutamente normal. Pero, sin embargo, al pasar el tiempo y hacerse grande, la mayoría de la gente lleva una transición fluida hacia una vida social normal. A pesar de eso, hay otros hombres que se quedan estancados y eso, la verdad, no es bueno. Si querés ser un hombre que vaya por el mundo encantando y atrayendo mujeres y a otras personas, tenés que ser extrovertido. Es un objetivo clave si es que querés empezar a conseguir citas y subir tu valor. Qué tan exitoso sos con las relaciones humanas se basa en una cosa: la práctica. Cuanto más practiques, más cómodo te vas a sentir. Podría hablar horas de teorías, de técnicas de auto ayuda y de la psicología de las mujeres… Pero, si bien esas cosas son muy importantes, la realidad es que la mejor forma de mejorar en todo sentido es poníendote en acción. Por eso acá abajo vas a tener una guía extrema de cómo terminar con tus inhibiciones. Te podrá sonar loco, demasiado complicado pero al fin y al cabo es lo que funciona. Muchos de mis estudiantes tuvieron un gran éxito aplicando estas técnicas y seguro vos también lo vas a tener. Tratá de hacer relaciones online Primero hacé un excelente perfil de Facebook y empezá a mandarle mensajes a mujeres que te parezcan atractivas. No te preocupes por si les gustás o no, ni tampoco te pegues mucho a alguna. Lo que importa es que mandes muchos mensajes y de alguna forma hagas que hablar con mujeres, aunque sea atrás de una computadora, sea algo normal para vos. No te pongas presión ni te pongas nervioso – tenés que acordarte de que se trata tan solo de una práctica. Hablá con muchas chicas y empezá nuevas conversaciones todos los días. No te pongas el objetivo de ganar sus corazones ni de arreglar una salida con ellas, no es la idea. Lo que tenés que poner foco es en que se vuelva más normal para vos hablar con mujeres. No seas raro, estúpido y siempre mostrá el valor que tenés. Hablá por teléfono Ahora viene una parte más movida. Agarrá la guía telefónica y elegí algunas personas, hombres o mujeres, de forma aleatoria y llamalos. No seas raro – tratá de sonar gracioso y buena onda. Lo que les vas a decir está completamente a tu gusto. Podrías preguntarles sobre alguna recomendación para alguna película, por ejemplo. Pero también podrías decirles que te estás por mudar a su barrio y que querías recomendaciones. En fin, lo que venga a la cabeza. Después de todo, te van a cortar cientos de veces, pero poco a poco te vas a acostumbrar a hablar con gente desconocida y aleatoria como si fuese algo normal. Esto te va a ayudar muchísimo a ser más natural con las mujeres también. Cara a cara Agarrá un cuadernito, tu lapicera favorita y andá a la calle. Vas a ser por el día un encuestador y vas a estar haciendo una investigación para tu universidad, trabajo o lo que sea. Para a las mujeres por la calle y preguntale sobre cosas que ya tenías pre-armadas, haciendo foco también en ser gracioso y un poco atrevido. Sonreí, no seas muy serio y nunca parezcas raro. Por ejemplo, también podrías preguntarles sobre cosas que te encantaría saber. ¿Estás todavía pensando en cuál de los 25 puntos te convendría mejorar? Preguntale a las chicas cuál es para ellas lo más atractivo y aprendé. No es el objetivo que vayas de levante por la calle, sino que la idea es que se vuelva algo común para vos el hecho de hablar con mujeres en persona y en un entorno relajado. Esto te va a ayudar, así que ¡agarrá ya el papel y lápiz! Fuente: Entremujeres

¿Por qué somos infieles las mujeres? La infidelidad en la pareja siempre ha sido un tema muy recurrido y polémico para tratar en sociedad y publicamente, por ello quizá, se ha especulado mucho sobre ello y se ha creado una espectativa “falsa” y que además exagera las circunstancias reales de una infidelidad. Pero; ¿Por qué somos infieles las mujeres? Cuando una persona es infiel a otra, entendiendo por infiel, engañar o traicionar la promesa que existía con la pareja, hay distintos factores o circunstancias personales que afectan. El problema viene cuando este compromiso o esta confianza no es vivida por las dos personas por igual, porque entonces es cuando surgen los mal entendidos y el daño es irreparable. Pero la cuestión es, intentar averiguar si los hombres y las mujeres nos comportamos de distinta manera cuando afrotatamos una infidelidad y si las mujeres, en concreto, tenemos distintas razones o motivos que nos llevan a ser infieles. En primer lugar, no hay en ningún motivo para ser infiel a nadie, ya que estás traicionando una promesa y estás siendo cobarde en tu actitud, por lo tanto no hay razón justificable para entender o justificar la infidelidad. Pero, pueden haber diferentes entramados sentimentales, que pueden hacernos entender ciertas actitudes que en ocasiones las mujeres tenemos hacia la infidelidad. En cuanto a la gran pregunta de si son los hombres o somos las mujeres las más infieles, la respuesta está clara: los hombres. La mujer suele ser menos infiel que el hombre y es que, está demostrado que ellos viven una crisis social alrededor de los 40 años que hace que necesite nuevos enganches para sentirse viriles. En cambio, la mujer, cada vez más, se está afianzando en la libertad de elegir cómo y cuando disfruta del sexo, por lo que la infelidad no suele ser recurrida por las féminas, o al menos, no tanto como los hombres. A la pregunta, ¿Por qué somos infieles las mujeres? Las mujeres constestaríamos que por liberación o por aburrimiento de nuestra habitual pareja, aunque evidentemente eso no serían razones de peso para afrontar una infidelidad. Lo cierto, es que, la infidelidad de la mujer hacia el hombre o de la mujer hacia la mujer suele ser más compleja que la del hombre, ya que nosotras no buscamos un logro o triunfo sexual para sentirnos bien y eso es lo que nos diferencia de ellos. Aunque suene típico, la mujer necesita una persona interesante que le agrade y le resulta atractivo sexualmente y cuando una mujer es infiel a su pareja con otro hombre, es porque lo ha metidado y está segura de ello, en cambio el hombre, lo hace para subirse el ego, pero después se hunde en la miseria si su mujer se entera y le deja. Pobre iluso. Y tú, ¿Has sido infiel alguna vez a tu pareja?

Y no hay nada mejor que satisfacerla. Esta semana, las preguntas de los lectores de la revista BBC Focus son algunas que muchos nos hemos preguntado. Unas pocas líneas entonces para aclarar ciertas dudas. ¿Necesitan más sexo los hombres que las mujeres? ¿Necesitan? No. ¿Quieren? Sí. El costo de la reproducción es mucho más bajo para un hombre que para una mujer. Él no necesita cargar un feto durante nueve meses, ni alimentarlo con su propio suministro de comida. Tampoco tiene que arriesgar su vida dando a luz. Por ello, la aptitud reproductiva de un hombre generalmente mejora al tener muchas parejas sexuales y eso requiere de apetito sexual. A ella le va mejor si es exigente al escoger. ¿Por qué la evolución no hizo que dar a luz fuera agradable? Otros mamíferos no tienen los mismos problemas por dos razones: sus cabezas no son tan grandes, en relación con el tamaño de su cuerpo, y no caminan erguidos. El haber evolucionado hasta estar completamente erguidos requirió que nuestros ancestros cambiaran el ángulo y la forma de la pelvis, lo que redujo la anchura del canal pélvico. Mujer dando a luz La selección natural está entonces jalando a la pelvis en dos direcciones distintas. Para correr rápido, necesitamos una pelvis estrecha, pero para dar a luz fácilmente, una ancha. Eso es lo que se conoce como el dilema obstétrico y la pelvis de los humanos modernos es un compromiso entre estas coacciones. Nuestros cerebros crecen 3,3 veces más desde el nacimiento hasta la edad adulta, comparado con 2,5 veces para los chimpancés, así que los humanos ya nacen en una etapa más temprana de desarrollo que otros animales. Pero si las mujeres tuvieran las caderas más anchas que ahora, no podrían correr. La selección natural probablemente ha sido más implacable a la hora de eliminar madres lentas o bebés subdesarrollados que a aquellas mujeres a las que el dolor del parto les hizo no querer quedar embarazadas. La sexualidad, ¿es aprendida o genética? Estudios con gemelos han mostrado alguna evidencia de un componente heredado para la homosexualidad. Pero eso no es lo mismo que un "gen gay". Por ejemplo, un estudio de 1997 de la Universidad de Toronto mostró que por cada hermano mayor que tenga un hombre, aumenta su chance de ser homosexual. El componente hereditario de la homosexualidad parece ser más débil en las mujeres que en los hombres, y la cultura, estilo de vida y experiencias sexuales tempranas probablemente son más significativas que la genética para ambos géneros. Ciertamente, la crianza y la cultura tienen un gran impacto en la manera en la que la gente reconoce y define su propia sexualidad. ¿Cuán largo es su ADN? El ácido desoxirribonucleico -ADN- está empacado en 46 cromosomas en el núcleo de sus células. Además de naturalmente ser moléculas helicoidales, unas enzimas hacen que sea superenrrollado para que ocupe menos espacio. Para imaginárselo, tome la punta de un trozo de cuerda y empiece a enrrollar desde la otra. A medida que usted retuerce la cuerda, se crean roscas y luego roscas de roscas y, eventualmente, roscas de roscas de roscas. Así es como está guardado su ADN. Eso permite que los 3.000 millones de bases de pares de cada célula quepan en apenas 6 micrones de ancho. Si uno estirara el ADN de todas las células de una persona, se extendería a más o menos el doble del diámetro del Sistema Solar. Fuente